De praktijk biedt kortdurende behandeling binnen de Basis GGZ voor volwassenen met lichte tot matige psychische klachten.
Ik werk onder meer met cognitieve gedragstherapie (CGT), EMDR en schematherapie. Welke methode het beste past, bepalen we samen na het intakegesprek.
Met welke klachten kunt u bij de praktijk terecht?
Angstklachten
Paniek, piekeren, sociale angst of fobieën die uw dagelijks leven beperken.
Somberheid
Neerslachtigheid, weinig energie of plezier, en het gevoel vast te zitten.
Trauma en ingrijpende gebeurtenissen
Klachten na een schokkende ervaring, zoals herbelevingen, schrikreacties of vermijding.
Negatief zelfbeeld
Onzekerheid, perfectionisme of steeds kritisch zijn op uzelf.
Stress en overbelasting
Spanning, slecht slapen of het gevoel dat alles te veel wordt.
Terugkerende patronen
Steeds tegen dezelfde problemen aanlopen in werk of relaties.
Wanneer niet?
Bij ernstige of complexe problematiek, zoals een ernstige verslaving, psychose of acuut suïcidaal gevaar, past de specialistische GGZ beter. Ik denk graag met u en uw huisarts mee over een passende plek.
Crisis of spoed?
De praktijk is geen crisisdienst. Neem bij spoed contact op met uw huisarts, of buiten kantoortijd met de huisartsenpost. Denkt u aan zelfdoding? Bel 113 of 0800-0113 (gratis, 24/7).